Susu Kental Manis Aman Dikonsumsi, Asalkan Proporsional Dan Tidak Berlebihan

Susu Kental Manis Aman Dikonsumsi, Asalkan Proporsional Dan Tidak Berlebihan

Susu kental manis aman dikonsumsi oleh masyarakat. Susu ini memiliki kandungan energi yang diperlukan untuk pertumbuhan, termasuk bagi anak-anak.

Pakar gizi Universitas Indonesia (UI) Ahmad Syafiq mengatakan, susu kental manis aman selama dikonsumsi proporsional. Dengan kata lain tidak berlebihan.

“Susu kental manis ini tidak masalah jika dikonsumsi secara proporsional. Tapi kalau sudah berlebih, apa pun tidak boleh,” kata Syafiq di Jakarta, Rabu (16/8/2017).

Masyarakat, kata Syafiq, tidak perlu khawatir dengan untuk mengonsumsi susu kental manis. Selama asupan gizi itu dalam proporsional atau cenderung kurang, maka tidak ada persoalan dalam meminum susu kental manis.

Kekhawatiran bahaya mengonsumsi susu kental manis muncul belum lama ini. Susu kental manis dinilai mengandung kadar gula yang tinggi, sehingga berpotensi mengganggu tumbuh kembang anak akibat asupan gizi tidak seimbang.

Gula memang tidak boleh dikonsumsi banyak-banyak, tapi dengan catatan semua gizinya sudah terpenuhi,” lanjut Syafiq.

Kursus Internet Marketing Terbaik Di Indonesia
Syafiq tidak sepakat mengonsumsi susu kental manis dianggap akan mengganggu pertumbuhan gizi anak. Gangguan terhadap tumbuh kembang anak dan asupan gizinya tidak bisa dialamatkan kepada salah satu produksi makanan atau minuman saja. .

Tahun 2015, Kementerian Kesehatan menggelar Survei Diet Total masyarakat Indonesia. Salah satu hasil riset itu adalah masyarakat Indonesia masih kekurangan pasokan energi.

“Itu belum termasuk kekurangan asupan gizi lainnya, maka dari itu konsumsi gula secara wajar tidak menjadi persoalan karena unsur makanan ini adalah sumber energi,” pungkas dia.

Ketua Akademi Gastronomi Indonesia Vita Datau Mesakh mengatakan, produk olahan susu juga banyak digunakan untuk berbagai kuliner di Indonesia. Dikembangkan usaha mikro, kecil dan menengah (UMKM).

“Susu yang merupakan salah satu komoditas utama dalam mendorong perekonomian nasional melalui UMKM,” kata Vita.

Isu malnutrisi global, lanjut Vita, dapat diatasi dengan susu dengan kandungan nutrisi penting layaknya Vitamin B2 dan B12, mineral, dan protein. Di Indonesia, permasalahan kekurangan gizi masih tersebar luas dan ini menjadi perhatian khusus dari pemerintah.

BACA JUGA:




sumber: gatra.com

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

porno izleücretsiz porno
Diyarbakır escort instagram takipci hilesi ataşehir escort