Percaya Atau Tidak, Salah Satu Akibat Terlalu Lama Menggunakan Smartphone Adalah Dapat Menyebabkan Penuaan Dini

Percaya Atau Tidak, Salah Satu Akibat Terlalu Lama Menggunakan Smartphone Adalah Dapat Menyebabkan Penuaan Dini

Banyak hal yang dapat dilakukan di smartphone, misalnya chatting, foto-foto, posting dan eksis di media sosial sampai bermain game yang keren. Kegiatan ini akhirnya membuat banyak orang kecanduan sama smartpone miliknya, apalagi didukung dengan semakin banyaknya jenis smartphone yang semakin canggih. Apa sajakah akibat jika terlalu lama menggunakan smartphone bagi para penggunanya?

Walaupun smartphone itu sudah melalui proses uji coba sedemikian rupa agar aman selama digunakan, namun jika Anda menggunakannya secara berlebihan apalagi sampai lupa waktu tidak baik.

Berikut ini adalah beberapa akibat jika terlalu lama menggunakan smartphone, diantaranya:

1. Mata Tegang

Pada saat Anda asyik dan fokus bermain game atau chatting maka mata Anda bisa dipastikan tidak terlepas dari layar smartphone. Kalau Anda secara terus menerus menatap dan melihat layar smartphone dalam waktu yang lama, maka mata Anda akan menjadi cepat lelah. Selain itu mata Anda juga akan tegang dan hal ini dapat mengakibatkan berkurangnya daya pandang.

BACA JUGA: Inilah 7 Tips Sederhana Dan Jitu Agar Aman Menggunakan WiFi Publik Dan Terhindar Dari Incaran Hacker

2. Insomnia

Apakah Anda mengetahui kalau cahaya dari layar smarthphone mengeluarkan radiasi sinar biru? Radiasi sinar biru ini sangat berbahaya bagi mata Anda. Dampaknya adalah mata Anda cepat lelah, selain dapat membuat Anda sering merasa gelisah.

Efek lanjutan dari rasa gelisah ini adalah dapat membuat Anda menjadi insomnia. Oleh sebab itu disarankan untuk menjaga kesehatan mata Anda, hindarilah penggunaan smartphone terlalu lama apalagi di tingkat pencahayaan (brightness) yang tinggi.

Tips Dan Rahasia Sederhana Dan Tersukses Agar Dapat Diterima Kerja

3. Gangguan Tulang Belakang

Berat kepala manusia itu rata-rata sekitar 4-5 kg. Kalau Anda menggunakan smartphone terlalu lama dan sambil menunduk, maka tentunya hal ini mengakibatkan tulang leher dan punggung Anda menjadi kaku.

Untuk menghindari tulang belakang Anda tidak kaki dan bungkuk, maka sebaiknya jangan terlalu lama menunduk ketika menggunakan smartphone.

4. Penuaan Dini

Umumnya kita mengetahui kalau salah satu faktor yang menyebabkan penuaan dini adalah asap rokok. Namun menurut ahli ilmu penyakit kulit menyebutkan jika terlalu lama menunduk melihat smartphone maka dapat menyebabkan penuaan dini. Alasannya adalah aktivitas tersebut membuat kulit leher dan bagian atas tulang leher serta rahang akan melorot hingga muncul kerutan dini.

BACA JUGA: Faktor Apa Sih Yang Menjadi Penyebab Smartphone Mudah Panas? Baca Di Sini…

5. Merasa Kesepian

Tidak hanya memberikan dampak negatif secara fisik terhadap tubuh, terlalu lama menggunakan smartphone juga dapat memberikan dampak psikologis. Orang-orang yang terlalu sering terlena dalam dunia maya di smartphone akan lebih gampang merasa kesepian.

Sebab dengan menggunakan smartphone secara berlebihan akan membuat Anda mengacuhkan lingkungan sekitar. Yang memilik dampak Anda dijauhi teman-teman sampai pada akhirnya Anda lebih sering mengalihkan perhatian ke media sosial.

Kursus Internet Marketing Terbaik Di Indonesia

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ankara escort bayan escort ankara ankara escort ankara escort